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如何控制自己的情绪？这五本书，帮助你掌控情绪的力量
[好书推荐]积极的情绪对于我们幸福地生活至关重要，但是消极情绪的产生有时候又不可避免。何为情绪？以及怎样才能有效控制自己的情绪？下面这五本书各有见解。 01 《积极情绪的力量》 (美) 芭芭拉
